Hogyan készülhetsz fel az első tanácsadásomra, mit érdemes tudni?
Amennyiben mindig értesülni szeretnél az INSUMED-del kapcsolatos újabb és régebbi infókról, vagy kérdezni szeretnél tőlünk, iratkozz fel bátran a hírlevelünkre! Általában csütörtökön szoktuk küldeni.
Miért kérjük ezt?
Azt vettük észre, hogy sajnos nagy valószínűséggel VÉLETLEN, hogy a közösségi médiában ránk találtál. (Nagyon kevés posztot mutat meg a potenciális érdeklődőinknek, hacsak nem hirdetünk, ezt biztosan tudod.)
Ha valóban érdeklődő vagy, akkor hasznos, ha első kézből tudunk kommunikálni Veled, és nem vagyunk kiszolgáltatva annak, hogy vagy észreveszed, vagy nem a posztjainkat. Ezt legegyszerűbben úgy tudjuk megtenni, ha megkapod a mailjeinket. Be tudod állítani, hogy hetente, 2 hetente, vagy akár havonta kapj egy levelet, semmiképp nem lesz zavaró.
Az INSUMED tanácsadással kapcsolatos minden előzetes tudnivalót itt írok le, hogy személyesen ne kelljen ezzel időt töltenünk majd, amikor találkozunk.
Mivel még nem beszéltünk meg időpontot, foglalni ide kattintva tudsz.
Helyszín: Debrecen, Bolyai u. 40., 4032
Parkoló mindenhol a környéken ingyenes, és általában könnyen lehet helyet találni.
Hogyan lehet eljutni hozzánk?
Tanácsadási helyünk a 2. villamos vonalán, a DAB-székházzal szemben található. Ez egy sorházban van, a 40-es szám pirossal ki van írva, illetve pontosan a ház előtt van egy buszmegálló.
A tanácsadási helyünket nyitva tartjuk, miközben dolgozunk, úgy értem, nem kell csöngetni, csak bejönni az előtérbe.
1.
Szeretnék tájékoztatást adni az INSUMED diétával kapcsolatban.
Az INSUMED azért különleges, mert az inzulinszint csökkentésével elérjük, hogy a szervezet zsírégető üzemmódra álljon át, valamint az éhségérzet is elmúlik. Ideális módszer azoknak is, akik cukorbetegek (2. típusú), illetve hajlamosak rá, például a családjukban előfordul cukorbetegség.
A BIA mérés egy diagnosztikai rendszer, amely biztosítja, hogy követhessük, mi történik, tehát hogy megfelelően csinálja-e a diétát, aki eszerint fogy. Látható, hogy testzsír fogy-e valóban, illetve, ha nem, akkor kiderítjük, mi a gond.
Elérhetőségeink:
Dr. Lovas Gyöngyi és Posta János
insudeb@gmail.com- mail előnyösebb, mint a telefon, tel. +36 30 982 2123 (Gyöngyi) és +36 30 742 1432 (János)
2.
Az első tanácsadás kb. 25-30 percig tart, de könnyebb nekünk, ha valaki úgy érkezik, hogy már mindent tud. Ezért kérjük, hogy olvasd el a diétával kapcsolatos tudnivalókat, nézd meg a filmet.
FONTOS!
Erről a linkről elérhető az első tanácsadásom videófelvétele. Időt spórolunk, ha úgy találkozunk, hogy ezt már nem kell külön megbeszélnünk. Mindenképp nézd meg!
Mi várható, amikor találkozunk?
Megbeszéljük a kórelőzményeket, ha van fél évnél nem régebbi labor-lelet, azt szívesen megnézem, esetleges gyógyszereket, panaszokat. Átbeszéljük a diétát.
Személyes (egyéni) mérés lesz, ami azt jelenti, hogy testösszetételt mérünk BIA-géppel. Ez olyasmi, mint egy EKG, nem fáj egyáltalán, és még annyira sem kell hozzá levetkőzni. Boka és lábfej szükséges hozzá, tehát harisnyában nem előnyös jönni, de megoldjuk azt is. 4 elektródát ragasztunk fel (2 a lábra a bokánál, 2 a csuklóra-kézfejre) és fekve mérünk. A kiértékelést egy számítógépes program alapján készítjük el.
Ez valójában egy állapotfelmérés. A cél az, hogy megtudjuk a testösszetételt, mint kiindulási alapunkat a fogyás előtt.
A fogyás folyamata során, a további mérésekből megtudhatjuk majd, MIBŐL sikerült leadni, szándékaink szerint zsírból kellene fogyni, izomzat megtartása mellett. Tulajdonképpen ez az INSUMED diéta célja.
A méréssel kapcsolatos tudnivalók itt vannak.
A mérés kiértékelését megbeszéljük, valamint e-mailben fogom elküldeni.
3.
Ide csatolom a páciensinfó-füzetet, amelyben megtalálható a diéta menetének leírása. A füzetet nyomtatott formában is odaadjuk az első tanácsadás alkalmával, és részletesen és személyre szabottan megbeszéljük az utolsó néhány oldalát.
4.
Árak:
1 doboz Trinkmahlzeit ára jelenleg 18.500 Ft. Ez 12 napra elegendő, átlagos izomzatú ember esetén. Férfiak esetében általában nagyobb adaggal számolunk. A Trinkmahlzeit tápszer helyettesíti a reggelit és a vacsorát, így egy étkezés ára 770 Ft-ra jön ki.
Bankkártyával és készpénzzel lehetséges fizetni.
A mérés-tanácsadás bérletes rendszerben történik nálunk, 4 mérés és tanácsadás ára 20.000 Ft. A bérlet nem jár le, de ha valaki abbahagyja a diétát, és nem jön több mérésre, akkor ebből visszatérítés nem jár, viszont ha 2 év múlva újrakezdi, akkor érvényesek a megmaradt mérési alkalmak. Ha valaki 1 mérést szeretne fizetni, akkor magasabb az ár, 7.000 Ft/ mérés.
Eleinte hetente érdemes mérni, később általában 2-3 hetente.
Elektronikus időpont-egyeztetés (ide kattintva, ha még nem beszéltünk meg időpontot!)
Létezik egy INSUMED könyv (Dr. Lovas Gyöngyi: 6 év tapasztalatai, 18 tonna mínusz), az ezzel kapcsolatos tudnivalók és megrendelési lehetőség ide kattintva érhető el.
Üdvözlettel:
Dr. Lovas Gyöngyi